【トイモカプー】朝の散歩、視界の端っこがホログラム。
こんにちは、カッパママです。
今日のブログはモカちゃんの話というよりも
カッパママに起こった出来事を書いています。
夏になって気温があがってきたので、
モカちゃんの散歩は早朝にしています。
今はカッパママが朝食を作っている間に
パパカッパが散歩をしてくれています。
パパカッパがお泊まりの仕事でいない翌朝は
カッパママがお散歩に連れていきます。
先日、久しぶりに朝の散歩に出かけたカッパママ。
なんかちょっとしんどいな（しかも蒸し暑いな）と思いながら
散歩してたら、
あれれ？視界がおかしいぞ？？？
熱中症か？？？
でも以前（と言っても子どもの頃）
熱中症になったときは
目の前が真っ暗になったけど、
真っ暗にはならなくて
視界のはしっこがキラキラして、視界がぼやけるーーー(･_･;
なんじゃこれはーー(ﾟoﾟ;;
と思いながらも無事散歩から帰宅。
このキラキラはなんだ？？？
とおもってネットで調べてみたら
せん輝暗点という症状にそっくり。
（せん は門構えの中に人という漢字）
原因は
ストレスや睡眠不足、空腹時
女性ホルモンの分泌の変化等々
なんかほぼ当てはまるかも（笑）
と思いながら帰宅後少し休憩。
あとは、水分補給せずに散歩にでちゃったことも
あまりよくなかったのかなぁ？とも
個人的には思いました(･_･;
このキラキラ現象が起きた後は
頭痛がやってくるというようなことが書いてあったのですが、
すぐにはやってこなくて
夕方になる前に頭痛がやってきた！！
なかなか辛かったです(^◇^;)
寝る時はエアコンなしで寝た方が、
私の身体には合っているなと思っているのですが、
ここ最近は室内温度が３０度もあるため
エアコン入れて寝ています。
もしかしたらそれも睡眠の妨げになってるのかな？とも思ったり。
（かといってエアコンなしでは逆に暑くて寝られない😭）
あとモカちゃんも一緒に寝ているので
エアコンは必須です。
この夏も頑張って乗り越えようと思います！