こんばんは、カッパママです。
今日はどういうわけか、
ずっしりと重いおもりをつけられたような感じで、
身体がサクサク動かないため、
早くお布団に入ろうと思ってます！
明日はきっとパワフルカッパママなはず（笑）
カッパママがここ最近気になること。
それは脚のセルライト😭
先日、鏡に映った自分の太ももをみてびっくり。
なんか、ボコボコしてる😨
(ひぇー)
カッパママはどちらかというと
痩せ型なほうですが、
ボコボコしてるということは
自分の適性体格から外れてしまったのか・・・
太ももを外でさらけ出すことはないですが、
なんかお風呂とかで、
ボコボコ太ももが目に入るのが嫌なので、
セルライトを消したり、
予防したりする運動を
数日前から、取り入れることに。
参考にしている動画。
【9分】最強すぎる足痩せ&太もも痩せ&お尻痩せ👹🔥骨盤歪みにも効くんだよ✨
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太ももだけでなく、
ふくらはぎもばばカッパに
どしたん！？太いね😳
と数ヶ月前に言われているので😂、
すっきり足を取り戻せるように頑張るぞ💪
それでは、今日は家族の誰よりも早く寝ます（笑）
おやすみなさい💤
